Essere un essere umano, una persona è un grande dono, anche se non sempre è facile. Io considero l’essere umano come un’unità psiche-soma, nella quale la psiche non è solo la mente razionale e conscia, bensì collego il termine psiche con il concetto di “anima” (come nel greco antico). Sono infatti convinta che questa unità “essere umano” sia composta da più sfere che normalmente vengon considerate separatamente: la sfera fisica, quella mentale, quella emotiva e quella spirituale. Io però sono convinta che queste sfere non sia separate, ma siano in costante comunicazione tra di loro e si influenzino. Per questa ragione ho concepito queste sedute di Coaching&Healing: durante queste sedute lavoriamo in modo olistico, usiamo i diversi metodi in modo integrato, in modo da raggiungere tutte queste sfere e in modo da generare una trasformazione profonda, potente e duratura. Così un cambiamento nella sfera emozionale o spirituale può anche portare ad un cambiamento fisico.

 Questo Percorso è dedicato a te che…

… ti senti in un momento della tua vita in cui hai l’impressione che devi cambiare, ma non sai in che direzione andare…

… hai ben in chiaro gli obiettivi che vuoi raggiungere , ma ti senti bloccato o ti autosaboti

… hai bisogno di serenità e mente lucida, ma sei in balia delle tue emozioni e non riesci a sfruttare le tue risorse…

… hai tante idee ma …, hai tanti desideri, ma… i MA stanno bloccando o rallentando la tua vita…

Quello che ti serve è fermarti un attimo, ritrovare la tua bussola interiore e imparare a vedere una nuova opportunità in questa situazione: questo è quanto ti offre il Percorso Coaching&Healing. Con il Percorso Coaching&Healing hai la possibilità di:

  • Ritrovare te stesso/a
  • Riscoprire la Gioia in te
  • Apportare i cambiamenti di cui hai bisogno
  • Lavorare alla tua crescita personale
  • Capire cosa vuoi e allineare te stesso/a con i tuoi obiettivi
  • Scoprire se qualcosa ti sta bloccando o perché ti autosaboti e sciogliere questi blocchi
  • Risvegliare le tue risorse
  • Lavorare sulle tue emozioni
  • Elaborare esperienze che ti hanno segnato (shock, traumi, lutti, separazioni, …)
  • Superare i limiti che ti sei posto/a finora

Coaching&Healing è però adatto anche per bambini, ragazzi e giovani.

La nostra società li pone di fronte a momenti difficili e scelte importanti e spesso i ragazzi si sentono persi. Coaching&Healing dà una mano ai più giovani in caso di:

  • Difficoltà scolastiche
    • Difficoltà di relazione con compagni o adulti
    • Difficoltà di attenzione, iperattività, dislessia
    • Difficoltà nel capire cosa vogliono e quale strada intraprendere per il futuro
    • Bullismo, cyberbullismo
    • Mancanza di autostima
    • Difficoltà emotive
    • Riprendersi da momenti di sbandamento per ritrovare la grinta necessaria per affrontare in modo sano le sfide della vita

Grazie agli strumenti di Coaching&Healing i più giovani apprenderanno a considerare le situazioni difficili con uno sguardo nuovo e impareranno ad attingere a nuove risorse, a non essere più “vittime” di quanto succede loro.

 Anche le coppie possono beneficiare del percorso Coaching&Healing.

Una vita di coppia serena e arricchente, in cui i due partner si sentono parte di un’unità e nello stesso tempo esprimono ciascuno la propria individualità: è possibile?

Un rapporto di coppia in cui i due partner si esprimono liberamente nel pieno rispetto dell’altro e nella piena comprensione dell’altro: è possibile?

Sentire, capire, mettersi nei panni del proprio partner per crescere insieme: è possibile?

Chiarirsi con il proprio partner nel rispetto e nell’amore e accettare l’opinione dell’altro: è possibile?

Grazie a Coaching&Healing potrete affrontare questi temi con il vostro partner. Il percorso si rivolge alle coppie che:

  • Vogliono migliorare la comunicazione
    • Vogliono fare chiarezza sul loro rapporto
    • Vogliono porsi nuovi obiettivi comuni
    • Vogliono lavorare sul e nel rispetto reciproco
    • Si vogliono preparare ad accogliere bimbi
    • Vogliono ritrovarsi dopo che i figli hanno lasciato il nido
    • Vogliono superare incomprensioni

 Coaching&Healing sostiene anche le famiglie sul loro cammino.

Ci sono momenti in cui la famiglia è messa a dura prova, sia perché i genitori stanno passando un momento difficile e delicato nel loro rapporto, sia perché i figli crescono, cercano la loro identità e sfidano i genitori. Vivere l’armonia in famiglia è il sogno di tutti ma non sempre è facile, anzi a volte sembra impossibile! Il Percorso Family aiuta proprio in questi casi a:

  • Migliorare e incrementare la comunicazione: genitori-figli, figli-genitori, genitori-genitori, figli-figli
    • Trovare degli obiettivi educativi condivisi
    • Mettere come base della famiglia il valore del rispetto e della comprensione
    • Crescere assieme, in modo che ciascun membro della famiglia si senta apprezzato per chi è e per quello che fa e apprezzi anche gli altri membri
    • Trovare armonia nelle famiglie allargate

 Questo percorso è adatto anche in campo lavorativo aiutandoti a:

  • Trovare/ritrovare entusiasmo e slancio
    • Attivare le risorse
    • Prepararsi ad un nuovo lavoro, una nuova sfida
    • Focalizzarsi sugli obiettivi per raggiungerli più facilmente
    • Ottimizzare le capacità di comunicazione
    • Migliorare il rapporto con i colleghi
    • Migliorare l’organizzazione del tempo
    • Uscire da un burn out
    • Migliorare, incrementare e rafforzare il lavoro di squadra
    • Lavorare sullo spirito di squadra in modo che il team agisca come un tutt’uno
    • Migliorare la motivazione

 Anche i docenti possono beneficiare del percorso Coaching&Healing.

Essere docenti non è solo un lavoro, è una missione e sta diventando sempre più difficile e stressante poter svolgere questa attività con serenità.

Dopo un’ora di lezione in una classe vivace ti senti spompato?

Certi ragazzi ti mettono a dura prova e ti senti come una bomba ad orologeria pronta per esplodere?

Ti sembra che non riesci a motivare i ragazzi? O senti che la tua motivazione e la tua spinta sono diminuite?

Ti senti sempre più un assistente sociale, un consulente per famiglie in crisi e sempre meno un insegnante?

Ti senti solo nel portare avanti messaggi e valori che ritieni fondamentali per la società e per i ragazzi?

Coaching&Healing può aiutarti e si rivolge a quegli insegnanti che:

  • Vogliono essere non solo docenti, ma anche educatori e formatori
    • Desiderano essere una figura importante e di valore per i loro studenti
    • Vogliono poter gestire lo stress e le loro risorse al meglio
    • sentono la necessità di comunicare efficacemente con i ragazzi, i colleghi e le altre parti coinvolte
    • Vogliono trovare/ritrovare motivazione e spinta creativa
    • Gestire i casi difficili con la calma e la serenità necessarie

Il Percorso può essere affrontato singolarmente o in gruppo.

 

Dopo un colloquio iniziale nel quale si delinea la situazione e il motivo che ti hanno portato alla ricerca di un cambiamento, comincia subito il tuo Percorso personalizzato. Anche il o i metodi che ti aiuteranno durante questo Percorso saranno diversi a seconda dei tuoi bisogni.

Prezzo per un incontro di Coaching&Healing (durata 2.5-3 ore): Fr. 280.-